Šport

Prvotným poslaním môjho blogu bolo MOTIVOVAŤ SEBA SAMÉHO, aby som vždy našiel inšpiráciu a neprestal sa snažiť dosiahnuť cieľ. V tejto kategórií môžete nájsť moje postrehy z pretekov a moju “premenu“.

Leto – krok po krôčku

Dátum: 4. september 2019 Kategória: O premene Bolo to naše prvé spoločné leto v trojici. Nepamätám si, kedy naposledy som mal také krásne leto. Počasie prialo a tak sme spoločne vymysleli kvantum rôznych aktivít a výletov. Zažili sme takisto našu prvú letnú dovolenku....

Mošovce TRAIL 2019 – pretek č. 4

Dátum: 15. júla 2019 Kategória: O premene Po týždni opäť na trati. Po Folkušovskej sedmičke som sa tentokrát ocitol v Mošovciach. Opäť raz v Turci. V Mošovciach sa konal druhý ročník preteku Mošovce TRAIL. Na tento pretek som mal chuť ísť okamžite, ako som ho našiel...

Folkušovská sedmička – pretek č. 3

Dátum: 10. júla 2019 Kategória: O premene Po dlhšej dobe opäť na štartovacej listine. Je to smutné, ale od posledného behu, na ktorom som sa zúčastnil ubehli 4 mesiace. Jednoducho nebolo času si ísť zapretekať a zmerať sily s inými bežcami. Víkendy mi vyplnil futbal a...

Júnové snaženie prináša ovocie

Dátum: 4. júla 2019 Kategória: O premene Potom ako som v apríli pribral som sa už nechcel vracať späť, tam kde som bol. Z toho dôvodu som sa snažil v máji a hlavne teraz v júni poriadne zabrať. Všetko to makanie skutočne prináša svoje ovocie. Jún bol krásny. Počasie...

Je ťažké prísť do cieľa

Dátum: 10. júna 2019 Kategória: O premene, Mudrovačky Bol to prvý beh od môjho “zranenia”. 3 týždne nič nerobenia si vybrali svoju daň. Doslova som prespal celý jeden mesiac a taký boj aj výsledok. Ledva som vybehol na kopec. Fučal som ako slon, srdce mi išlo vyskočiť...

Máj – som späť v hre

Dátum: 4. júna 2019 Kategória: O premeneApríl pre mňa nedopadol vôbec dobre a preto som sa rozhodol opäť sa do toho pustiť naplno a dávať si veľký pozor, kedy a ako porušujem svoje predsavzatia. Májové počasie striedalo dva extrémy. Jeden týždeň v kuse pršalo a...

Apríl – nepriniesol nič

Dátum: 10. mája 2019 Kategória: O premeneAko by som len zhodnotil moje aprílové ťaženie. Veľmi kriticky. Apríl mi v mojom snažení nepriniesol vôbec nič. Svojou hlúposťou alebo skôr premotivovanosťou som sa sám vyradil. Preto bol aj ten aprílový výsledok, aký bol. Je...

Marec – sme na polceste

Dátum: 7. marec 2019 Kategória: O premenePomaličky sa nám to rysuje. Dalo by sa povedať, že všetko ide podľa plánu. Hneď na prvý deň marcového váženia som prekonal hranicu 100 kilogramov a ideme stále nižšie. Pokračujem v trende z februára. V marci som dokonca odbehol...

Februárové pokračovanie, ale…

Dátum: 10. marec 2019 Kategória: O premene Začal som 4-tí mesiac svojej životnej premeny. Postupne sa učím na vlastných chybách. Moja hlava je zatiaľ správne nastavená na dodržiavanie mojich čiastkových cieľov. Bohužiaľ stále sa mi niekedy stane, že zhreším a dám si...

Atilov beh 2019 – pretek č.1

Môj pretek číslo jedna sa niesol v znamení pohodovej atmosféry a krásne behu. Atilov beh z Martina do Košút organizovaný Peťom.

Január priniesol zlepšenie

Do nového roka si mnohí ľudia dávajú rôzne predsavzatia. Nepiť, nefajčiť, lepšie sa stravovať, zhodiť nejaké to kilo, viac cestovať, viac času venovať rodine. Moje bolo stanové už skôr

December v znamení sviatočnej nálady

December bol z môjho pohľadu veľmi zvláštny. Už od začiatku mesiaca som sa nejako nevedel chytiť. December v sviatočnej nálade. Bohužiaľ.

ZAČIATOK CHUDNUTIA – November

Odhodla som sa na ťažký boj zo svojou váhou. November bol pre mňa zlomový a som rád, že som sa nato podujal. Bojujeme ďalej.

Začiatok mojej cesty

Všetko sa zmenilo, keď sa nám narodila naša krásna dcérka. Obrátil sa nám na svet celý svet. Už som nechcel byť tým tučnučkým chlacom, ktorý za nou nebude vedieť vládať. A tak som a rozhodol urobiť zmenu vo svojom živote.

Ocko Makaj

Rozhodol som sa zmenit svoj život a aktívne využiť svoj voľný čas. Chceš sa aj ty trošku motivovať?

Kontaktuj nás

branosimko@gmail.com